CBD para el estrés: ¿Es el CBD beneficioso para el trabajo?
A medida que se hace más popular el uso del CBD para aliviar el estrés, mucha gente está empezando a explorar los posibles beneficios de incorporar el CBD a sus rutinas de trabajo. Y para muchas personas, el CBD está demostrando ser una forma eficaz de gestionar los factores de estrés, las responsabilidades y las crecientes expectativas del lugar de trabajo actual.
Tomar CBD para el estrés no es exactamente una idea novedosa. Sin embargo, lo que sí es nuevo es la ubicuidad de los productos de CBD, con más gente que nunca exponiendo el potencial del CBD a través de comestibles, aceites y otros aditivos de la rutina diaria. A continuación, exploramos las principales razones por las que el CBD puede ser una adición inteligente a la jornada laboral - además de algunas cosas que hay que saber sobre la relación compartida entre el trabajo y el CBD.
Los beneficios de tomar CBD en el trabajo
Tanto si te interesa el CBD para la productividad en el trabajo como si sólo necesitas algo que te ayude a suavizar los bordes de un entorno de oficina estresante, este compuesto químico basado en el cáñamo es muy prometedor, sin ninguno de los efectos secundarios ni las posibles responsabilidades de otras sustancias que alivian el estrés y aumentan la productividad.
El CBD funciona de forma diferente para cada persona, y nunca hay garantía de que el uso del CBD en el trabajo vaya a mejorar tu rendimiento o tu estado de ánimo a lo largo del día. Dicho esto, hay tres importantes beneficios potenciales del CBD que pueden ofrecer una ventaja en el trabajo.
Puede mejorar la productividad. Aunque no puede hacer el trabajo por ti, el CBD puede ayudarte a ser más productivo cuando estás en tu mesa. Las investigaciones preliminares muestran que, para muchos, el CBD puede ser bastante beneficioso para tratar los problemas de ansiedad y sueño, que pueden perjudicar tu capacidad para trabajar.
Puede ayudarte a concentrarte. El CBD puede hacer que estés más alerta y menos distraído, dos factores esenciales para mejorar la concentración. Esta es una de las razones por las que el CBD se ha señalado como potencialmente útil para quienes padecen TDAH, aunque no es necesario padecer el trastorno para beneficiarse.
Puede aliviar el estrés. En un pequeño estudio de pacientes con trastorno de estrés postraumático, el 91% informó de una disminución de la gravedad del estrés tras un régimen de tratamiento de ocho semanas que incluía el consumo regular de CBD por vía oral. Y se cree que también es útil probar el CBD para el estrés de la variedad cotidiana, ya que puede ayudar a disminuir los síntomas comunes de la ansiedad crónica y aguda.
Pero espera, ¿los empleados pueden tomar CBD?
No podemos afirmarlo al 100% - ya que eso depende de cada empleador - pero en general, sí, el CBD está bien para los empleados.
Los análisis de drogas rutinarios no están diseñados para detectar el CBD. Y aunque los productos tradicionales de CBD de alta calidad contienen trazas de THC (la cantidad legal permitida es de hasta un 0,3%), es poco probable que un test de drogas detecte niveles tan bajos.
Aparte del aspecto de la prueba de drogas, el CBD es totalmente legal, y en 2015 el Instituto Nacional de Salud declaró que no perjudica a los empleados. Solo tienes que ceñirte a los productos de CBD probados en laboratorio y fiables para saber que no estás consumiendo más THC del previsto.
Prueba el CBD para el estrés en el trabajo
El estrés laboral ocurre. Y cuando lo hace, nuestros caramelos de menta y chicles de CBD son una forma rápida y discreta de encontrar algo de alivio y pueden disfrutarse como parte de tu rutina matutina o justo cuando el estrés te golpea. Encuentra tu favorito y descubre la gran diferencia que puede suponer un poco menos de estrés.