El portero toledano del Barcelona, internacional con la selección española de balonmano, Gonzalo Pérez de Vargas, apadrina la campaña 'Mueve-T' que, desde este domingo, ha iniciado la consejería de Educación, Cultura y Deportes para promocionar los hábitos saludables, la actividad física y la práctica deportiva tanto en casa como al aire libre, ahora adecuada al estado de alarma por el COVID-19.
La consejera, Rosa Ana Rodríguez, ha agradecido al deportista castellano-manchego su participación en esta campaña, quien ha remitido un vídeo (https://bit.ly/Mueve-T-GonzaloPérezdeVargas) en el que invita a todos los ciudadanos a sumarse a esta iniciativa, ha informado una nota institucional.
Rodríguez ha asegurado que el objetivo de la campaña "es lograr que tanto adultos como jóvenes y pequeños realicen al menos 60 minutos de actividad física de intensidad entre moderada y vigorosa", como recomienda la Organización Mundial de la Salud (OMS), "ya sea dentro de nuestros hogares o fuera, dependiendo siempre de la fase de desconfinamiento que vayan aplicando las autoridades sanitarias”.
'Muéve-T' aborda la actividad física desde diferentes enfoques, uno más recreativo y popular, otro con una orientación hacia el practicante intensivo y, finalmente, un enfoque más educativo cuyo fin es aportar recursos tanto al docente como al alumnado desde la perspectiva de la educación física, con cuatro ejes: 'Muévete en casa'; 'Muévete y entrena', 'Muévete y aprende', y ‘Muévete en la calle'.
'Muévete en casa' ofrecerá propuestas sencillas, lúdicas y útiles que pueden ser realizadas por todos los miembros de la unidad familiar con independencia de su edad o nivel de condición física, entre las que destaca 'Construyo y juego', que ofrece la posibilidad de implicar a toda la familia.
'Muévete y entrena' está enfocado a dar respuesta a las necesidades y demandas de aquellas personas que realizan una práctica de actividad física más intensiva y que la situación actual ha limitado, centrado en los deportes más populares y con mayor número de practicantes.
'Muévete y aprende' va dirigido a ayudar al alumnado a reforzar y afianzar conocimientos adquiridos en la materia de Educación Física durante el curso escolar y a ofrecer al profesorado diferentes recursos para ayudarles a dirigir sus clases y 'Muévete en la calle' irá adecuando las propuestas de actividad física y deporte al aire libre ajustándolas a las diferentes posibilidades que permita el proceso de desconfinamiento.
Las diferentes propuestas de actividades se irán publicando, en el portal de Educación (http://www.educa.jccm.es/es/mueve-t) y en el de Deportes (https://deportes.castillalamancha.es/promocion-deportiva/estrategia-mueve-t) y en las redes sociales de la Consejería, y "la finalidad es ofrecer un amplio catálogo de posibilidades que ayuden a mantener no solo el nivel de condición física deseado, sino también la salud en su dimensión psicológica y social", ha asegurado la consejera.
Además de al toledano Perez de Vargas, se ha invitado a participar en esta campaña a otros deportistas de élite castellanomanchegos, a través de vídeo.
